グッドミーのベジキーマカレー

120g

製造日より360日

粒状大豆たんぱく（国産）、トマト、セロリ、人参、ピーマン、カレーパウダー、なたね油、醤油、発酵調味料、根しょうが、食塩、コショウ（一部に小麦・大豆を含む）

要冷凍（-18℃以下）

電子レンジで温めるときは、袋の下の切り込みを少し切り、耐熱皿にのせてください。

【解凍してから（おすすめ）】
冷蔵庫で半日ほど解凍し、電子レンジ500Wで2分30秒～3分（600Wは2分～2分30秒）加熱してください。

【凍ったまま（時間がないとき）】
電子レンジ500Wで4分～4分30秒（600Wは3分20秒～3分40秒）加熱してください。途中で一度、袋の上から軽くもんでください。

※加熱時間は目安です。機種や量により異なりますので、様子を見て加減してください。

・加熱してお召し上がりください。
・開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
・一度とけたものを再び凍らせると品質が変わることがありますのでご注意ください。

（100gあたり推定値）
エネルギー：189kcal
たんぱく質：7.7g
脂質：10.2g
炭水化物：9.2g
食塩相当量：0.6g